Day 3
Graduation Day...
Seharian ini tentu hectic luar biasa, selain harus makeup buat diri sendiri dan makeup si ganteng yang bertepatan dengan hari wisudanya, si kaka pun hari ini melaksanakan ujian tes masuk di SLTP pilihannya
Jadi pas baru bangun tidur mulai me list apa saja yang harus dikerjakan, apa yang harus dibawa serta dan apa yang harus disiapkan sementara pengerjaannya bisa di delegasikan ke papapnya atau si kaka...
Nah ini saatnya sambil merunut dalam otak hati dan pikiran, marilah kita praktek Box Breathing
Untung saja pakaian lengkapku dri hijab sampe sepatu dah kebayang apa yang mau dipakai, wah coba aja ada hilang satu item terpenting misalnya peniti ahahah bisa makin pusying kan tuu...
Sebelum mandi baju 4 deret sudah siap jadi mereka tinggal dibantu mandi dan bersiap oleh papapnya, entah kenapa kalau papanya hanya butuh waktu kurang dari 5 menit untuk bersiap sudah rapih dengan batik, aku ? Jangan ditanya buat makeup saja butuh sekitar 45menit untuk yang paling sederhana, bayangin kalau harus cari printilan misal peniti, ciput, kaos kaki, atau bahkan hijab, nah untuk mengurangi tingkat stress semua itu harus siap minimal 3 hari sebelum karena yang akan dipakai sering kali masih antri di mesin cuci, atau harus dicari cari dulu dimana keberadaannya, walau seringnya lebih baik beli baru ketimbang mencari hehe.
Nah metodenya mbak nuni ini membantu sangat, jadi lebih tenang dan semua dikerjakan dengan santai pelan dan jauh dari tergesa gesa, maklum sradag srudug bikin sesek kambuhan gaes...
Jadi sepertinya memang harus menyediakan waktu khusus untuk praktek ini, selain membantu tenang metode ini juga membuatku punya waktu merasakan seluruh bagian tubuh satu persatu....
MasyaAllah hasilnya luarbiasa yaa
Jadi gak ada lagi tergesa gesa dan membantu sangat menurunkan emosi saat harus berhadapan dengan 3 balita yang kalau mau mandi atau pakaian kelilingnya bisa satu puteran stadion...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar